桂圆是广东省、福建省和台湾省的特产，也是我国南方的一种传统水果。它香甜可口，营养丰富，深受人们的喜爱。桂圆的成熟期是从哪个月份开始呢？桂圆又是在哪个月份上市呢？下面让我们来详细了解一下。
桂圆树的生长习性及产地分布
桂圆是常绿乔木，生长习性较为喜旱耐涝，适宜种植在半阴半阳的环境中。桂圆主要分布在广东省、福建省和台湾省，其中广东省的桂圆最为著名。
桂圆的成熟期
桂圆的成熟期因地域和品种而异。一般来说，在广东和福建等南方地区，桂圆的成熟期一般是在6月份左右。而在北方，由于气候的原因，桂圆的成熟期相对较晚，一般在7月份左右。
桂圆的采摘时间
桂圆的采摘时间很关键，采摘时要选取成熟度较高、果实呈深红色的桂圆果实。如果采摘过早，果肉不饱满、口感发涩，如果采摘过晚，则会导致果实过熟，口感变差。
桂圆的保存方法
桂圆是一种易腐水果，保存不当会很快变质。为了保持桂圆的新鲜度和口感，可以将其放在通风透气的环境中，避免长时间暴露在阳光下。
桂圆的营养价值
桂圆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质，尤其是含有大量的维生素C和维生素E等。这些物质对人体具有很好的保健作用，能够增强人体免疫力，促进代谢等。
桂圆的烹饪方法
桂圆不仅可以生食，还可以做成各种美食。如桂圆红枣糯米饭、桂圆糯米糍、桂圆酒等。这些美食既美味又营养，深受人们的喜爱。
桂圆的药用价值
桂圆有着很好的药用价值，可以用来调节气血、滋补肝肾、安神益智等。在中医中，桂圆被视为一种补益药材，对人体健康有很好的作用。
桂圆与女性
桂圆是女性常见的滋补食材之一，可以调节经期，增强身体免疫力，缓解疲劳等。女性在经期或者孕期都可以适量食用桂圆。
桂圆的功效
桂圆有很好的益气补血、滋肾养心、消除疲劳等功效。尤其是对于长期熬夜、工作压力大、身体虚弱等人群更具有帮助。
桂圆的品种分类
桂圆的品种比较多，主要分为肉质红、丑圆、香圆等几个品种。其中，肉质红是广东地区最为常见的品种，果实较大、个头较圆。
桂圆的价格
桂圆是一种比较昂贵的水果，价格会随着季节的变化而有所波动。一般来说，在桂圆上市的时候，价格相对较高，而在淡季则价格较为便宜。
桂圆的产量
桂圆的产量在不同的地区有所差异。广东省和福建省是我国桂圆的主要产区，其中广东省的产量最高，约占全国总产量的70%。
桂圆的流通渠道
桂圆的流通渠道主要有三种：一是通过专业的果蔬市场进行批发和销售；二是通过超市、商场等零售渠道进行销售；三是通过网上商城等电子商务平台进行销售。
桂圆的贮藏条件
桂圆要想保持新鲜口感，存放时需要注意一些贮藏条件。比如说，要放在阴凉通风处存放，避免阳光直射；要隔离放置，避免与其他水果混合存放等。
总的来说，桂圆是一种非常好吃、营养价值非常高的水果。在选购、贮藏、烹饪和食用时都需要注意一些细节，才能够最大程度地体现出其美味和营养。
